31.7.10

手邊幾本書



司馬遷筆下的兵家傳奇

挑這本書的經過很妙,

前陣子滿腦都是股票技術的東西,

為了跳脫一下,

準備搭車時,進小書店,翻翻有無讓人轉換的小說,

整個書店繞遍了,

就在遍尋不到合意的類型,

我突然低頭,看往鞋子那邊,

這本就在那裡,書被封起來,

而我挑了他就走,

這就是有緣吧

作者是大陸人,

把古代帝制比喻成現代職場關係,

我記得以前看完歷史人物的作為,

總是一頭霧水

我不懂,

為什麼樂毅會吃了自己小孩的肉,還裝的若無其事

為什麼司馬遷被閹了後,還繼續寫史記而不是投江

為什麼明明看起來是賢將的李廣,卻受不到重用

看完以後都知道了,

甚至有更深一層體悟,

我甚至想把他拿來職場實驗看看,

一種通透的感覺在書中不斷出現!

阿!就是這樣!

原來如此!

看完以後會產生這種讚嘆!

你終於知道古代人為什麼要做這種事,

非常不同於以往看過的各種歷史書籍

小說列傳或別傳野史之類

大力推薦


閒書

也是對自我心靈的一種治療

這是下集我沒看上集

不過也不用吧我猜

看完會產生戀愛感

讓家庭主婦平淡的生活

產生一種在寂靜的夜空中

發射絢爛的煙火一般的美麗調劑

為了健康而讀,有助益


給姐姐的健康建議-汗泡疹與全身搔癢的關聯


我有汗泡疹
資料如下

手腳汗泡疹在中醫最常見的證型是脾虛濕盛型,脾胃是人體代謝水濕最重要的器官,
脾胃的機能不好,水濕代謝不良屯積於體內,首先影響的就是大便排泄,
排便會稀軟排不乾淨、或者很多天才排便一次,容易腹脹;水濕阻礙身體氣機的運行,
就產生困倦乏力的症狀;濕氣往體表走,就形成了汗泡疹,在加上夏天外在的環境又濕又熱,
使體內的濕氣更不容易排出,因此夏季是汗泡疹好發的季節。

這幾天便便都不暢快,
很容易胃脹氣
睡不好也很容易累
所以左腳大拇指外側就多了兩顆汗泡疹
原來是因為脾濕
這時我就想到從家裡拿來的那本求醫不如求己
裡面介紹的脾經
上面寫到

陽陵泉穴:該穴是一個祛濕的要穴
而人體濕氣大就容易滋生細菌
引起水腫,以及各種炎症、皮疹等。
另外,脾是生痰之源,是管濕氣的,
如果濕氣多了轉化不出去,就容易變成痰飲
所以要從根本上解決生痰的問題就是要健脾
而每天堅持按陽陵泉穴就好

這麼一來我的身體疑問就解開了
首先是長期鼻涕倒流
時常胃脹氣
容易疲倦
現在又有汗泡疹
是脾濕的表現
假設我的淋巴結也是因為脾濕的關係
那麼按摩脾經
應該能讓我的症狀一次解決
太妙了
從今天開始實驗

看完陽陵泉穴
下一段剛好是
專治搔癢、調節血液循環:揉血海
血海又稱百蟲窩,意思是有一百個蟲子在哪裡紮窩
它是專門治療癢癢的穴
身上經常搔癢
用艾草灸一灸血海穴就能很快止住
這個方法效果最好
而且方便
"男子主氣、女子主血"女子以血為優先
所以身體裡的血一定要充足
血海穴可以調節人體的血液
把多餘的血分配到少的地方去
把淤滯的地方給疏散開來
其功效相當於足三理穴
只不過一個是補氣
一個是調血的
但都是增強人體免疫力的治本大穴

從上一段顯示
你身體搔癢的情形有可能是因為血液循環不好
配合醫師的藥之餘
你按按看這個穴道
是否能改善全身搔癢情形
這樣下次若遇到與你症狀相同的人
也可以提供經驗幫助他們

我也應該按摩此穴才對
不論脾濕或者淤滯
都可以從脾經下手

解決了肝氣太強
脾濕的問題就浮現出來
身體真是有趣

最後
我還是不贊成你讓身體自行產生修復功能這個論點
中里巴人說自癒的前提
以我的了解
是在我們助身體一臂之力的情況
若你結合人體使用手冊的儲備透支概念
生病的身體理當屬於透支
在身體透支的情況之下
我們適時將某些退化的功能活化
引導一些氣血到該去的地方
才能行事半功倍之效
至於該去哪裡
就讓可以修復的身體決定就好阿~
是否!

健康

29.7.10

好文分享-和不一樣的人在一起,就會有不一樣的人生

在現實生活中,你和誰在一起的確很重要,
甚至能改變你的成長軌跡,決定你的人生成敗。
和什麼樣的人在一起,就會有什麼樣的人生。
和勤奮的人在一起,你不會懶惰;
和積極的人在一起,你不會消沈;
與智者同行,你會不同凡響;
與高人為伍,你能登上巔峰。
科學家研究認為:「人是唯一能接受暗示的動物。」
積極的暗示,會對人的情緒和生理狀態產生良好的影響,
激發人的內在潛能,發揮人的超常水平,
使人進取,催人奮進。遠離消極的的人吧!
否則,他們會在不知不覺中偷走你的夢想,
使你漸漸頹廢,變得平庸。積極的人像太陽,
照到哪裏哪裏亮;消極的人像月亮,初一十五不一樣。

一個好伴侶有時他們一個甜美的笑容,
一句溫馨的問候,就能使你的人生與眾不同,光彩照人。
生活中最不幸的是:由於你身邊缺乏積極進取的人,
缺少遠見卓識的人,使你的人生變得平平庸庸,黯然失色。
有句話說得好,你是誰並不重要,重要的是你和誰在一起。
古有「孟母三遷」,足以說明和誰在一起的確很重要。
雄鷹在雞窩裏長大,就會失落去飛翔的本領,
怎能博擊長空,飛翔藍天?
野狼在羊群裏成長,也會「愛上羊」而喪失狼性,
怎能叱翅風雲,馳騁大地?
原本你很優秀,由於周圍那些消極的人影響了你,
使你缺乏向上的壓力,喪失前進的動力而變得俗不可耐,
如此平庸。讀好書,交高人乃人生兩大幸事。
人生的奧妙之處就在於與人相處,攜手同行。
生活的美好之處則在於送人玫瑰,手留餘香,人生就是這樣。
想和聰明的人在一起,你就得聰明;
想和優秀的人在一起,你就得優秀。
善於發現別人的優點,並把它轉化成自己的長處,你就會成為聰明人;
善於把握人生的機遇,並把它轉化成自己的機遇,你就會成為優秀者。
對他人的成功像對待自己的成功一樣充滿熱情。
學最好的別人,做最好的自己。
借人之智,成就自己,此乃成功之道。
和不一樣的人在一起,就會有不一樣的人生。 態度決定一切。
有什麼態度,就有什麼樣的未來;性格決定命運。
有怎樣的性格,就有怎樣的人生。
有人說,人生有三大幸運:
上學時遇到好老師
工作時遇到一位好師傅
成家時遇到好伴侶

親愛的朋友~
我想永遠跟你當朋友
我也想要你永遠當我的朋友
讓我們一起加油!
我會迎頭趕上你
你也要加油!

26.7.10

轉-這男的應該怎麼做...

故事轉述•吳念真導演 2010/5/7


司機

某導演在街邊攔了一輛計程車,
坐上車、報了公司地址後,
就安靜思索著接下來要處理的事情。
導演曾經有段時間很迷大提琴的音色,
覺得那像是男人之間 man's talk的聲音,
所以他注意到了司機正聽的是《巴哈無伴奏》,
而且一曲聽完竟接著下一曲,
可見得並不是「愛樂電台」剛好播放的曲目,
而是從車上的CD唱盤播出來的,這引起了導演的好奇。

其實司機早就認出了導演,幾句寒暄之後,
司機說:「導演,我跟你說一個我的故事好嗎?」
導演已習慣第一次見面的陌生人把他當多年好友般說故事,
而且生來就是一副綠色黨派臉的他心想:「聽故事總比聽政治好吧」,
便毫不勉強地答應。

這位司機,大學時曾有一位女友,功課好、氣質出眾,兩人是班上最受矚目的班對。

畢業後,男生去當兵了,女友則進入一家知名外商公司上班,
由於表現優異,所以頗受來往廠商的信賴。
男生退伍後,女友為了協助他順利進入社會,
便提議自組貿易公司,以她在外商公司迅速建立起的人脈,起頭應該不難。

果然,公司很快闖出一番成績,
短短時間內公司便迅速擴張至擁有四、五名員工的規模。
事業有成的他們開始論及婚嫁,
這個女友是外省家庭的小孩,每回去她們家作客時,
女友的母親總是熱情地親自下廚弄幾樣好吃的家鄉菜招待他,
那是本省小孩的他從未嚐過的好滋味。

但是,宛若廉價八點檔似地,男生小有成就之後,就管不了自己。
某一天,公司的大客戶帶著與男生年齡相仿的美麗女兒談生意,
見面幾次後,這個女兒便與他發生了關係。
客戶知悉後大為震怒,逼這個男生出面給個交代。
被背叛的女友傷心欲絕卻不為難他,兩人決定分手,公司也拆夥。

男生收拾完自己的東西準備離開公司那天,
一向疼他的女友母親進來辦公室、走到他面前,
痛心又氣憤地狠狠甩了他一巴掌:「我對你那麼好,煮那麼多好吃的菜給你吃,你...你對不起我!」

不久,男生與大客戶的女兒結婚,並另外成立了一家貿易公司,
但是辛苦經營多年,業績卻始終提不上來,
勉強撐了幾年後,公司與婚姻一起黯然收場。

失業的他決定開計程車維生,起碼,還是個老闆!

只是沒想到,老天大概在懲罰他,三不五時就會載到過去業務往來的客戶。
每回被認出來時,他都感到十分窘迫,有時跳錶135元,
客戶塞給他150元後還大方地補一句:「不用找了,留著吃飯吧!」
他心裡嘔極了:「15元連吃碗陽春麵都不夠,還搞得我好像欠他一個人情。」

這麼幾次後,他決定不在台北市跑了,改去桃園中正國際機場當排班司機。
因為他外文能力頗佳,有時外國觀光客便會連續幾天包他的車四處遊玩,收入比一般司機都還好。

有一天,排班的下一輛車就要輪到他載客時,
他發現即將搭車的那位女性穿著剪裁優雅的套裝、
拉著低調卻高檔的皮箱、一頭短髮襯出她的俐落。
他認出來那是他的前女友。
依然脫俗出眾,還多了幾分意氣風發的神采。
他實在不想讓她看見自己現在開計程車的模樣,
但閃也閃不掉,車子只好慢慢滑向了她的面前。

「導演,你知道嗎?當時我真痛恨交通部要求司機在車內放置執業登記證;
儀表板旁邊那個我還可以蓋下來,但張貼在椅背的那張,我根本來不及抽走。」
此時,他只能祈禱她不會注意到自己的照片和名字了。

一上車,女生交代了目的地後便沒再說話;
過了一會兒,她開始講起手機,總共四通,前面三通都是用英文交談。
第一通是打給先生,從對話中,他得知了她現在住在澳洲,
先生是一位律師,最近正處理幾個大案子;第二通是打回公司,
交代秘書一些待處理的事情,生意似乎很不錯;第三通則是打回家裡,
關心女兒在學校發生了哪些事、提醒她要去上芭蕾課,
並叮嚀兒子記得寫作業,不要一直玩電腦,
還有哪一天有戶外教學,應該準備什麼東西。

他默默地聽著她說話,知道她現在過得很好......。

這時,導演的公司已經到了,導演說:「沒關係,你繼續講。」

第四通電話接通後,她用中文喚了一個名字,
那個朋友,他也認識。
他才知道,原來她媽媽生病了,這一趟臨時回國是來探望媽媽,
過幾天就會返回澳洲,她還約了那位朋友有空一起吃個飯!

掛上這第四通電話後,差不多也抵達目的地了,他很慶幸女生一路上忙著講電話沒空認出他。
付完帳,女生下了車,男生幫她將皮箱從後車廂搬下來後,她拎著行李離開。
男生坐回駕駛座上,心中百感交集。
此時,女生又回過頭來敲敲他右前座的玻璃。
他將電動窗緩緩降下,兩人終於還是面對面了。

女生溫柔地對他說:「我已經用那四通電話,把這幾年的生活通通告訴你了:
我住哪裡、我先生在做什麼、我有幾個小孩、他們幾年級、我媽媽生病了、
我這趟回來會待幾天、什麼時候走...而你,怎麼連一句問候也沒有...」

說完,女生轉身離去。

男生怔怔地望著她消失的背影,將車開進一條巷子,停下來大哭一場。

17.7.10

全面啟動


看完全面啟動後

腦筋著實空白了一陣子

很長一段時間


導演懂得取捨

知道劇情複雜

所以也不故弄玄虛

收放之間

掌握的很棒


我很喜歡導演試圖帶給我們的東西

他在層層的意識中

除了幫公子哥心靈治療外

也讓李奧納多在某個層次獲得解脫


我也認為

這結局非常棒

留下的想像空間

讓人細細品嘗


喜歡詳細點介紹的

在這

3.7.10

治病養身體的啟程

約莫5月底老公發高燒後我也跟著病倒

這時耳後淋巴結腫大我不以為意

休息幾天去上班後同事重感冒沒戴口罩

免疫力低落的我又中標

持續低燒。

此時正逢公司盤點

連續兩星期出差操勞疲累睡不好

還有工作壓力接踵而來整天昏昏欲睡

這時發現淋巴腫大增多了.

鼠蹊部左右的數個淋巴節大小不一的腫大

隔天馬上到成大掛家醫科

因我實在沒概念要看哪科希望醫生幫我轉診

醫師看了後幫我做抽血檢查(檢查白血病可能)

X光片子(檢查肺結核可能)所幸無礙

醫生要我多觀察排了超音波檢查

就讓我回家等候我心情也放鬆許多但還是不曉得起因

才隔兩三天肋骨右側有疼痛感

摸摸看是哪裡痛竟又讓我摸到一顆

而這是前幾天沒有的

(我很確定自從鼠蹊長出第一顆後

每天洗澡我都會全身摸一下)

驚慌的打給在急診室工作的姐姐

她說醫生建議我去掛血液腫瘤科....

此時心情有點低落...

隔天掛好血液腫瘤科為了不影響老公上班

一個人腦筋空白的去看醫師

主治醫師看起來有點凶的表情我忽然緊張

他問 你怎麼樣

我從頭到尾說完後

他跟我說我幫你排個外科醫師做個切片確定不是壞東西

(成大好像都這樣講家醫的醫師也是說壞東西”)

我突然情緒不穩默默哭起來

現在還記得當時的心情

血液腫瘤科的主治醫師病患都是癌症患者

外面等候的病人或坐著輪椅不然就是戴毛帽遮住自己的光頭

我很害怕自己也..沒想到醫師說要切片

好像害怕的事情就要成真所以忍不住哭了

醫師請護士拿紙巾給我我轉身背對醫師

因為不習慣在外人面前哭泣

醫師他們可能看多這種場面繼續忙他們病人的回診掛號

撫平一下當時氣氛等我冷靜一點

醫師問我還在讀書嗎是台南人之類的話題..

轉移一下我的注意力我真的非常感謝他

至少出了診間後沒有人知道我哭過

走到外科等候輪到我時那位女醫師很親切

先用超音波定位淋巴節大小然後排時間做切片

但最快也要等到三天後了

拿到手術同意書帶著不穩定的情緒回小窩

不敢告訴媽媽怕她擔心

跟老公說沒事做個切片而已

怕影響他工作心情

這時老闆娘打電話關心病情結果我在電話中崩潰

因為這通電話情緒得以宣洩一股腦哭出來

告訴她全部情形

她信上帝的所以我相信

這是上帝派她來幫助我

就在最需要的時刻.我感受到了謝謝祢

然後開始了治病養身體的路程....